Suggerimenti per avere figli

CONSIGLI PER I BAMBINI

RIMANERE INCINTA - SOLO QUESTIONE DI ORMONI?

Tu e il tuo partner siete perfettamente sani eppure rimanere incinta non funziona subito. Allora questi 7 consigli potrebbero interessarti affinché il tuo desiderio di avere un figlio possa realizzarsi il più velocemente possibile:

01

L'INIZIO PER IL DESIDERIO DI AVERE FIGLI

Ti assicuri condizioni ottimali facendoti controllare dalla testa ai piedi. Ti consigliamo di visitare un ginecologo, un medico generico e un dentista, perché anche i tuoi denti possono influire sulla tua fertilità.

02

UNO STILE DI VITA SANO

È tempo di ripensare al tuo stile di vita. Mangia sano, assicurati di avere abbastanza vitamine (vedi punto 3), fai di nuovo sport ed evita alcol e sigarette. Inoltre, non dovresti esporti a inquinanti non necessari (ad esempio muffe, ammorbidenti chimici, insetti o pesticidi).

03

VITAMINE

Se vuoi avere figli, è meglio seguire una dieta sana, ricca di sostanze nutritive e vitamine. Assicurati che il tuo corpo sia sufficientemente rifornito, tra le altre cose, di acido folico, ferro, iodio, zinco e vitamina B6. Idealmente, verdure giovani, frutta ricca di vitamine, carne magra, pesce fresco e latticini coprono il fabbisogno giornaliero di questi nutrienti. Tuttavia, poiché questo non è sempre abbastanza possibile, consigliamo l'integratore a base di erbe håvsund Fertile+F per dare al tuo corpo ciò di cui ha bisogno per la gravidanza.

04

Evitare lo stress

Lo stress in particolare può avere un effetto negativo su molte cose nel corpo - sia sul sistema immunitario, sui nervi o sugli ormoni. Non riposarsi mai abbastanza e non concederti abbastanza pause può anche danneggiare la tua fertilità. È ora di premere i freni e contrastare la pressione costante per esibirsi. Dopotutto, ci sono molti modi per ridurre lo stress: che si tratti di sport all'aria aperta, meditazione o una vera vacanza rilassante, senza stress per il tempo libero! E un bagno rilassante fa miracoli tanto quanto passare del tempo con il tuo partner. Una bella serata per due è comunque l'inizio di tutto, no?

05

giorni fertili

Dopo l'ovulazione, la cellula uovo può essere fecondata solo per un breve periodo. Gli spermatozoi hanno circa 12-18 ore per fecondare la cellula uovo. Dopodiché, non può più avvenire alcuna fecondazione. La durata della vita dello sperma è significativamente più lunga. Possono vivere nel corpo della donna per 3-5 giorni e durante questo periodo attendere l'uovo. Questo periodo di tempo si traduce in un periodo di circa 6 giorni nel ciclo in cui una donna è fertile.

06

FAI CONTROLLARE I TUOI FARMACI

Se devi assumere farmaci regolarmente e vuoi rimanere incinta, dovresti assolutamente parlarne con il tuo medico. Perché ci sono farmaci che possono avere un effetto negativo sulla fertilità e sullo sviluppo della prima infanzia. Se i farmaci sono inevitabili, il medico può modificare tempestivamente la prescrizione in modo che il nascituro sia esposto al minor stress possibile fin dall'inizio.

07

FARE L'UOMO QUELLO CHE L'UOMO PUÒ FARE?

Quello che molti non sanno: se la gravidanza non arriva subito, secondo le conoscenze attuali, la colpa è per circa il 40% della donna, per il 40% circa dell'uomo e per il 20% di entrambi. Ecco perché anche il tuo partner può fare la differenza con la giusta alimentazione. Perché migliore è lo sperma, più probabile è la gravidanza. Per gli uomini consigliamo un rimedio a base di erbe per aumentare la fertilità: håvsund Fertile+M stimola la fertilità con i suoi principi attivi selezionati come selenio, zinco, estratto di ortica e radice di taiga e aiuta a migliorare la qualità dello sperma.

Che cosa stai aspettando?

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e finalmente rimanere incinta!

PERCHÉ HÅVSUND FERTILE+?

La decisione è presa, vuoi avere figli. Ora dovrebbe funzionare il più rapidamente possibile con il bambino desiderato. Ma con alcune coppie non succede niente per mesi. La ragione di ciò è meno spesso l'infertilità, ma piuttosto le nostre vite stressanti e talvolta malsane. Ma può anche essere dovuto a uno squilibrio ormonale o alla mancanza dell'ormone del corpo luteo, essenziale per la gravidanza. È stato dimostrato che l'assenza involontaria di figli può arrivare fino al 40% con te, ma anche fino al 40% con il tuo partner e fino al 20% con entrambi. Solo nel 10% di tutti i casi non è possibile scoprire perché una donna non rimane incinta.


Quindi nessun motivo per arrendersi. Con il loro esclusivo complesso di fertilità e ingredienti vegetali di alta qualità, håvsund Fertile+F e håvsund Fertile+M possono aiutarti a realizzare il tuo sogno di avere figli presto.


Cosa dicono le altre coppie

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