Magnesiumoxid, L-Ascorbinsäure, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose, D-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Calcium-D-pantothenat, Cholecalciferol, Cyanocobalamin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumiodid, D-Biotin

Nährstoff Tagesdosis RDA *
Vitamin C 110 mg 138 %
Vitamin D 10 µg 200 %
Vitamin E 17,4 mg 145 %
Vitamin B1 1,33 mg 121 %
Vitamin B2 1,5 mg 107 %
Niacin 16 mg 100 %
Pantothensäure 5,9 mg 98 %
Vitamin B6 1,9 mg 136 %
Biotin 60 µg 120 %
Folsäure 400 µg 200 %
Vitamin B12 3,5 µg 140 %
Jod 100 µg 67 %
Magnesium 190 mg 51 %

 

*RDA = % der empfohlenen Tagesdosis. Der Begriff RDA steht für Recommended Daily Allowance (empfohlene täglich Zufuhr). Es bezeichnet nicht die erlaubten Höchstgrenzen und orientierte sich ursprünglich am täglichen Durchschnittsbedarf von US-Bürgern. Heute hat diese Empfehlung rein regulatorischen Charakter. Der tatsächliche Bedarf des Menschen variiert sehr stark und wird von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) sehr dezidiert nach Alter, Ernährungs- und Lebensgewohnheiten aufgeschlüsselt. Grundlage aller Rezepturen der Havsund GmbH sind daher die Empfehlungen der DGE.
Inhalt: 30 Kapseln - ausreichend für einen Monat bei täglicher Einnahme